O senderismo é uma atividade física que vem ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Fazer uma trilha, caminhada ou escalada em contato com a natureza é uma forma de relaxar, exercitar o corpo e a mente, além de conhecer novos lugares e culturas. Em Portugal, existem diversos locais onde é possível praticar senderismo. Desde as montanhas do norte até as lindas praias do Algarve, há uma grande variedade de trilhas e percursos para os amantes da natureza. A Serra da Estrela é um exemplo de lugar que oferece diversas opções de senderismo. Com seus mirantes e picos, é possível ter vistas incríveis e sentir a brisa da montanha. Já no Gerês, no norte do país, existem várias trilhas que levam a cascatas e lagoas de água cristalina, um verdadeiro paraíso para os apaixonados por água. Mas o senderismo não se limita apenas às montanhas e florestas. Em Portugal, também é possível fazer trilhas em meio a vinhedos e olivais, como no Alentejo e no Douro. Além disso, existem percursos que passam por aldeias históricas e monumentos antigos, como a Rota dos Vinhos da Península de Setúbal. Então, se você é amante da natureza e está em busca de aventuras, o senderismo pode ser a atividade perfeita para você. Aproveite para conhecer novas paisagens e culturas enquanto pratica uma atividade saudável e divertida!